MIESZANKA ZDROWIA „Muessli”

Czy wiecie, że mieszanka „Muessli” sporządzona wg hinduskiej recepty utrwala, regeneruje nabłonek, odmładza i obniża poziom cholesterolu we krwi? 3 płaskie łyżki płatków owsianych (surowych) zalać na kilka godzin 3 łyżkami Dodać 4 łyżki mleka, łyżeczkę cukru, łyżkę miodu i sok z połowy cytryny, jabłko utarte tarce (ze skórką) oraz 5-6 siekanych orzechów laskowych. Jeść mieszankę rano i wieczorem żując długo.

Podobne wpisy